tag:blogger.com,1999:blog-542700051595013531.post1003102722268353260..comments2012-05-28T11:08:05.895-07:00Comments on Kilotalfahrt: Was nützt mir die Vernunft,Helenahttp://www.blogger.com/profile/16933592149857322164noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-542700051595013531.post-34830164225477097172012-03-12T10:25:18.172-07:002012-03-12T10:25:18.172-07:00Hallo Leute :)
Ich hab mich richtig über eure Kom...Hallo Leute :)<br /><br />Ich hab mich richtig über eure Kommentare gefreut! *Juhu, ich werde gelesen!* <br /><br />Es ist schön zu wissen, dass es anderen ähnlich geht oder ging. Danke für die unterstützenden Worte! <br /><br />Ich stresse mich momentan sicherlich auch, weil ich noch am Anfang stehe und die meisten Diäten gerade an diesem Punkt bei mir bisher gescheitert sind. Ich versuche lockerer zu werden und lasse weiterhin die Finger von Wunder-Pülverchen :)<br /><br />LG <br /><br />goDivaHelenahttps://www.blogger.com/profile/16933592149857322164noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-542700051595013531.post-6524719788480311352012-03-12T03:41:07.432-07:002012-03-12T03:41:07.432-07:00Been there, done that. Hab momentan nur deinen let...Been there, done that. Hab momentan nur deinen letzten Post gelesen. Nicht falsch verstehen, ich bin keinesfalls perfekt. Aber ein paar Tipps möchte ich trotzdem geben:<br /><br />- Waage wenn überhaupt nur einmal im Monat benutzen, Maßband auch. Evtl. an Kleidung messen.<br /><br />- Ja, es funktioniert ziemlich gut, mit Shakes abzunehmen (z.B. Almased). Allermeist kommt da aber der Bumerang, weil die Essgewohnheiten danach wieder genauso sind wir vorher. Als Initialzündung für zwischendurch oder ein bis zwei Tage (siehe z.B. Leichter leben in Deutschland, www.llid.de glaube ich) und anschließende langfristige Ernährungsumstellung ist es gut zu gebrauchen. 7 kg sind schnell abgenommen, nachhaltige Ernährungsumstellung und Schlank werden sind was anderes.<br /><br />- Weg mit dem Streß! Stresst dich das jetzt? ;-) Streß sorgt dafür, dass dein Körper seine Reserven eisern behalten möchte. Werde lockerer, die Erfolge WERDEN sich einstellen!<br /><br />- Bleib dran und sei geduldig und beschäftige dich vor allem auch mit anderen Dingen! Verbeiss dich nicht in dieses Abnehmendingens. Oh, du wirst schlanker und verfolgst deine Ziele stetig. Aber nicht verbissen. Übertriebene Aktionen reguliert der Körper auch entsprechend.<br /><br />Viele Grüße,<br />ThomasAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14808571405040699791noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-542700051595013531.post-42043332152812903942012-03-12T01:25:29.282-07:002012-03-12T01:25:29.282-07:00Kommt bekannt vor :) Das Thema ist so allgegenwärt...Kommt bekannt vor :) Das Thema ist so allgegenwärtig... <br />Ich habe auch mal Almased genommen und sehr viel abgenommen, aber da ich meinen Lebensstil danach nicht angepasst habe -.- kannst du dir denken was passiert ist :p <br />Also mache ich das jetzt auch auf eine gesunde Art und Weise und hungere nicht! Das würde ja eh dazu führen, dass ich früher oder später aufgebe.<br />liebe Grüße<br />LesFee<br />http://perfect-body-project.blogspot.com/LesFeehttps://www.blogger.com/profile/14198676998712328438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-542700051595013531.post-91970513163941890142012-03-11T15:41:42.727-07:002012-03-11T15:41:42.727-07:00Oh ja, ich verstehe voll und ganz was du meinst.
A...Oh ja, ich verstehe voll und ganz was du meinst.<br />Aber Almased ist nicht die richtige Lösung. Das kann man sich nur immer wieder einreden. Es ist einfach nicht das Richtige...<br />Mach es auf eine gesunde Art und Weise, bei der man seine Mahlzeiten ESSEN darf. Für Pülverchen sind wir nicht gebaut...Kathahttps://www.blogger.com/profile/09280312668475001366noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-542700051595013531.post-57853823702506258012012-03-11T14:00:57.367-07:002012-03-11T14:00:57.367-07:00Du solltest dich nicht so sehr an den Zahlen aufhä...Du solltest dich nicht so sehr an den Zahlen aufhängen, auch wenn das leichter gesagt ist als getan. Solange du so ein unangenehmes Gefühl auf der Waage hast und an nichts anderes als deine Abnahme denkst, wirst du nicht abnehmen, denn die Psyche wird von vielen leider vollkommen vernachlässigt. Als eine Frau die bereits 14 kg verloren hat kann ich dir nur raten lockerer zu werden, ich war auch mal so verkrampft und da lief es gar nicht.<br /><br />Und zu Almased: Finger weg! 7 kg runter, 10 kg wieder rauf -> Garantiert!Anonymousnoreply@blogger.com